「目標」って言葉、なんだかちょっと苦手…そんな風に感じている方、いらっしゃいませんか？
実は、私、じゅんじゅんも、ずーっと「目標」って言葉が嫌いだったんです！
起業コンサルをしていると、クライアントさんに「目標を具体的にすることで、叶う確率も上がるし、目標がないとどこに向かっているかわからなくなっちゃいますよ！」なんて、偉そうに言ってるんですけどね（笑）。
でも、心の奥底では「目標」って言葉に、なんとも言えないモヤモヤを感じていたんです。
なぜ「目標」が嫌いだったのか？
その理由は、ズバリ、会社員時代の「目標管理制度」がトラウマレベルで嫌いだったから！
本来、目標管理制度って、会社の目標を部署や個人に落とし込んで、みんなで達成を目指すためのもののはずですよね？
でも、私のいた会社では「根拠なんてないけど、とにかく二桁成長しろ！」みたいな、無理ゲーすぎる目標が降ってくるわけですよ。
しかも、頑張って目標を達成しても、上司の気分次第で評価が下がったり…もう、嫌な思い出しかありません。
そもそも毎年二桁成長したところ、私の幸せ、二桁ずつ上がっていきますか？！
絶対そんなことないし。
だから、「目標」って言葉を聞くだけで、当時の記憶が蘇って、ゾワゾワしちゃってたんです。
「目標」嫌いの本当の理由
でもね、最近、気づいたんです。私が「目標」を立てるのが嫌だった本当の理由。
それは、目標を達成できない自分を見るのが嫌だったから。
だって、簡単に達成できる目標なんて、目標とは言わないじゃないですか？
頑張らないと達成できない目標を掲げて、もし達成できなかったら…恥ずかしいし、悔しいし、情けないし。
そう、私は「目標」を立てることで、自分のダメなところを見たくなかったんです。
ビジネスに「目標」はやっぱり必要
でも、起業してビジネスをする上で、「目標」ってやっぱり必要なんですよね。
いろんなシーンでそれに気づくわけです。でもやっぱり目標立てたくなくて。。。
先日、あるコーチングセッションで、コーチに言われたんです。
「じゅんじゅんさんが目標を嫌がるのは、目標を達成できない自分はダメだと思っているからですよね？でも、目標を達成しても、しなくても、じゅんじんさんはそのままで十分素晴らしいんですよ！」
「チャレンジしたって、叶う時もあれば、叶わない時もある。でも、どんな時も、じゅんじゅんさんはそのままで、生まれてここにいる、それだけで素晴らしいんです！」
「目標を達成したかどうかなんてちっちゃなことで、じゅんじゅんさんの価値は変わらないんです。」
この言葉を聞いた時、衝撃が走りました。そして、涙が溢れて止まらなかったんです。
条件付きの承認からの解放
今まで私は、こんな目標を達成したとか、売り上げが●●円を超えたとか、何か条件をクリアしないと、自分を認めちゃいけないって、心のどこかで思ってたんです。
●●が出来た自分は素晴らしい！とかね。
でも逆に言うと、●●できなかった自分は素晴らしくないのか？ってことですよね。
そして。。。
コーチの言葉を聞いて、ハッとしたんです。
**条件付きの承認じゃなくて、自分の存在そのものを承認できたら、人生は本当に豊かになるんだ！**って。
毎日、鏡に向かって「じゅんじゅん最高！」
でも、頭ではわかっても、どうすれば自分の存在を認められるのか、最初はよくわからなかったんです。
そこで、コーチに教えてもらったのが、毎朝鏡を見て、「じゅんじゅんは世界一素晴らしい！」と自分に言い聞かせること。
自己暗示みたいに聞こえるかもしれないけど、これを毎日続けることで、少しずつ自分を認められるようになってきたんです。
今では、毎朝鏡に向かって「じゅんじゅん最高！」って叫んでます（笑）。
その声を聞いて、慌てて愛猫が逃げていきます。どうやらうるさいらしいｗｗｗ
あなたも「最高！」を叫んでみよう！
あなたも、ぜひ試してみてください。
毎朝鏡を見て、「（あなたの名前）最高！」って叫んでみてください。
最初は抵抗があるかもしれないけど、続けていくうちに、きっと何か変化を感じるはずです。
目標を達成したかどうかで、あなたの価値は変わらない。
あなたはそのままで、生まれてここにいる、それだけで素晴らしいんです！
このことを、ぜひ心に刻んで、毎日をハッピーに過ごしてくださいね！
まとめ
- 「目標」が嫌いだったのは、目標を達成できない自分を見たくなかったから。
- 目標を達成しても、しなくても、あなたの価値は変わらない。
- 毎朝鏡を見て、「（あなたの名前）最高！」と叫んで、自分を認めよう！
読んでくださったあなたへ
目標に縛られず、自分らしく、自由に生きていきましょう！
もし、目標設定や自己肯定感について、もっと詳しく知りたい方は、お気軽にご相談くださいね！
一緒に、最高の人生を送りましょう！
にほんブログ村「女性起業家」ランキング参加中です。ポチッと応援お願いします♪
コメント